Kolekcija: Išrūgų baltymas
-
VitalHarmony IŠRŪGŲ Baltymai – 700g
Tiekėjas:VitalHarmony4.0 / 5.0
(1) 1 iš viso apžvalgų
Įprasta kaina €12,99 EURĮprasta kainaVieneto kaina / per€23,99 EURIšpardavimo kaina €12,99 EURIšpardavimas -
OstroVit 100% Whey Protein 700 g
Tiekėjas:OstroVit4.0 / 5.0
(1) 1 iš viso apžvalgų
Įprasta kaina Nuo €16,69 EURĮprasta kainaVieneto kaina / per€17,95 EURIšpardavimo kaina Nuo €16,69 EURIšpardavimas -
Išparduota
Activlab 100% išrūgos Premium 2000g
Tiekėjas:ActivLabĮprasta kaina €45,56 EURĮprasta kainaVieneto kaina / per€48,99 EURIšpardavimo kaina €45,56 EURIšparduota -
Išparduota
PULS WHEY milteliai (1 kg) be laktozės
Tiekėjas:PULSĮprasta kaina €22,31 EURĮprasta kainaVieneto kaina / per€23,99 EURIšpardavimo kaina €22,31 EURIšparduota -
ALLNUTRITION Whey Protein 908g
Tiekėjas:ALLNUTRITIONĮprasta kaina €24,89 EURĮprasta kainaVieneto kaina / per€26,90 EURIšpardavimo kaina €24,89 EURIšpardavimas -
PULS PIENO BALTYMAI SU MAŽAI LAKTOZĖS 1 kg
Tiekėjas:PULS5.0 / 5.0
(1) 1 iš viso apžvalgų
Įprasta kaina Nuo €24,99 EURĮprasta kainaVieneto kaina / per€36,18 EURIšpardavimo kaina Nuo €24,99 EURIšpardavimas -
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - 900 g
Tiekėjas:Optimum NutritionĮprasta kaina €41,76 EURĮprasta kainaVieneto kaina / per€44,90 EURIšpardavimo kaina €41,76 EURIšparduota -
Activlab baltymų kokteilis - 750g
Tiekėjas:ActivLabĮprasta kaina €17,66 EURĮprasta kainaVieneto kaina / per€18,99 EURIšpardavimo kaina €17,66 EURIšpardavimas -
ActivLab Mega PROtein 700 g
Tiekėjas:ActivLabĮprasta kaina €18,00 EURĮprasta kainaVieneto kaina / per€19,36 EURIšpardavimo kaina €18,00 EURIšpardavimas -
"ActivLab" - WPC 80 Standard (700g)
Tiekėjas:ActivLabĮprasta kaina €22,21 EURĮprasta kainaVieneto kaina / per€23,88 EURIšpardavimo kaina €22,21 EURIšpardavimas -
Išparduota
Skull Labs Executioner Whey 2 kg
Tiekėjas:Skull LabsĮprasta kaina €52,07 EURĮprasta kainaVieneto kaina / per€55,99 EURIšpardavimo kaina €52,07 EURIšparduota -
Išparduota
KEVIN LEVRONE Levrone GOLD Whey 2 kg
Tiekėjas:Kevin LevroneĮprasta kaina €74,39 EURĮprasta kainaVieneto kaina / per€79,99 EURIšpardavimo kaina €74,39 EURIšparduota -
NUKLEARINĖ MITYBA ATOMINIS PIENAS 2 kg
Tiekėjas:NUCLEAR NUTRITIONĮprasta kaina €59,99 EURĮprasta kainaVieneto kaina / per€69,99 EURIšpardavimo kaina €59,99 EURIšpardavimas -
Išparduota
ActivLab 100% Whey Premium protein 500g
Tiekėjas:ActivLabĮprasta kaina €16,27 EURĮprasta kainaVieneto kaina / per€17,50 EURIšpardavimo kaina €16,27 EURIšparduota
Išrūgų baltymai: nauda sveikatai ir vartojimas
Išrūgų baltymai ir jų nauda
Išrūgų baltymai – tai populiarus baltymas, gaunamas iš pieno ir plačiai naudojamas sportinėje mityboje. Tyrimai rodo, kad išrūgų baltymai gali padėti auginti raumenis, skatinti atsistatymą bei palaikyti svorio mažėjimą. Jie turi visas būtinas aminorūgštis, todėl puikiai tinka bendrai sveikatai gerinti. Dėl šios priežasties daugelis sportininkų ir sveikos gyvensenos šalininkų įtraukia išrūgų baltymus į savo mitybą.
Kaip vartoti išrūgų baltymus
Išrūgų baltymai gali būti vartojami įvairiais tikslais – jie parduodami miltelių, batonėlių ar gėrimų pavidalu. Daugelis žmonių renkasi juos dėti į kokteilius ar jogurtą – taip ne tik padidinamas baltymų kiekis, bet ir pagerinamas skonis. Išrūgų baltymai ypač naudingi po fizinio krūvio, nes greitai įsisavinami ir padeda raumenų atsistatymui.
Į ką atkreipti dėmesį vartojant išrūgų baltymus
Vartojant išrūgų baltymus svarbu atsižvelgti į individualius poreikius ir sveikatos būklę. Nors šie baltymai gali būti puiki pagalba sportuojantiems, jie netinka visiems. Žmonės, turintys pieno ar laktozės netoleravimą, turėtų būti atsargūs. Todėl prieš pradedant vartoti išrūgų baltymus, rekomenduojama pasitarti su gydytoju ar mitybos specialistu, kad įsitikintumėte jų saugumu ir tinkamumu.